健康菇菇炒山藥【好菇道好食光】


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5分鐘上菜!
健康蔬食好舒服!
雪白菇滑滑又嫩嫩!
山藥脆脆又美味!

份量
2 人份
時間
5 分鐘
食材
雪白菇
1包
大蒜
一辦
2支
紫山藥
1片
  • 1
    準備材料 要選好菇道的雪白菇喔
  • 2
    先用大蒜和雪白菇一起炒
  • 3
    再把紫山藥切薄片一起去炒
  • 4
    等到雪白菇出水滑滑的.紫山藥也熟了變脆脆了,再把蔥段下去炒
  • 5
    用一點鹽巴調味就好!養生好好吃唷
小撇步

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2017/10/17 發表 3,252 瀏覽
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