百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
鋁罐の健康食記
88 食譜 1,746 粉絲

香蕉可可燕麥(隔夜燕麥)

香蕉可可燕麥(隔夜燕麥)
63 說讚

食材

配料(可省略或更換)

步驟

  • 燕麥 奇亞籽 豆漿 優格混合均勻後放入冰箱一晚

  • 取出一半的燕麥加入可可粉及乳清蛋白拌勻後裝回盤中

  • 灑上配料即可

小撇步

不想裝飾的話 也可以全部都喇一喇就好 我只是為了拍照才擺盤的

5.2 萬 瀏覽
avatar
鋁罐の健康食記 88 食譜 1,746 粉絲

減肥不是不能吃 而是要吃的對 只要吃的對就算餐餐吃飽飽也能瘦 這邊比較少用 有問題可以到ig找我 那邊也比較多食譜哦~

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

雞蛋豆腐 排骨 南瓜 雞湯 餅乾 家常菜 花椰菜 番茄炒蛋 高麗菜飯 粽子 玉米濃湯 低脂高蛋白 涼拌小黃瓜 白菜滷 竹筍 茄子 雞肉 蒸蛋 四季豆 杏鮑菇 瓜仔肉 蕃茄燉牛肉 番茄 櫛瓜 小黃瓜 雞胸肉 湯麵 馬鈴薯燉肉 義大利麵 糖醋排骨 台式泡菜 地瓜 鮭魚 菠菜 馬鈴薯 金針菇 糖葫蘆 炒麵 高麗菜 三杯雞 打拋豬 豆腐 香菇雞湯 娃娃菜 麻婆豆腐 炒飯 早餐 酸辣湯 滷肉