健康減肥隔夜燕麥 (3款口味)

描述
在外國非常流行的健康隔夜燕麥Overnight Oats,將燕麥片與牛奶、優格拌勻,放入冰箱一整夜,早上起來就有營養豐富又美味的燕麥粥。不用煮,簡單快捷,飽足又健康!這次跟大家分享三款口味(巧克力+花生醬果醬+蘋果派味),快試試!
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在外國非常流行的健康隔夜燕麥Overnight Oats,將燕麥片與牛奶、優格拌勻,放入冰箱一整夜,早上起來就有營養豐富又美味的燕麥粥。不用煮,簡單快捷,飽足又健康!這次跟大家分享三款口味(巧克力+花生醬果醬+蘋果派味),快試試!
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嫁了一個比我更中國化的英國人,最喜歡的不是Fish & Chips,而是茶餐廳的乾炒牛河!現居英國倫敦,跟大家分享中西合璧的幸福美味! 中英文食譜網址 http://www.mrsPskitchen.net
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