
奶茶麥片優格冰糕
Spark Protein久違的火花廚房登場啦~ 用簡單食材做出不簡單的美味✨ 不用額外加糖&油、也不用大費周章用烤箱 讓你快樂做、安心吃、不怕熱量超標🤩 ...
食材:香蕉、無糖希臘優格、錫蘭奶茶輕纖燕麥脆片
久違的火花廚房登場啦~ 用簡單食材做出不簡單的美味✨ 不用額外加糖&油、也不用大費周章用烤箱 讓你快樂做、安心吃、不怕熱量超標🤩 ...
食材:香蕉、無糖希臘優格、錫蘭奶茶輕纖燕麥脆片
快過年了,雖然在土耳其華人不多,沒什麼年味,可我還是總會自己做蘿蔔糕,年糕什麼的應景一下😉。近來血糖稍高,所以食物上都會以控醣為主...
食材:蘿蔔、麥片、紅扁豆、蝦米、水、鹽、醬油、糖、胡椒粉
我很愛吃蘋果肉桂口味的甜點,但是又怕麵粉白糖升糖,所以好久不吃也不做了。前兩天經過鄰居家,聞到蘋果肉桂混合的美妙香味,完全勾起我的...
食材:燕麥片、牛奶、雞蛋、蘋果、泡打粉、小蘇打粉、肉桂粉、香草糖粉、鹽、碎核桃
繼續 tsiânn-tsò〈番薯 kah 月桃〉綴麭行踏「車日子。露營」ê 數念 mā 展 lán buē-su 有綴著人望人𪜶手...
食材:酸牛奶、罐頭水蜜桃、番麥麥片、麥仔麥片
讀台文通訊344期「貓仔」目箍紅鼻頭酸 suî款tse窒lán tuì Omiš hit隻有路無厝kap lán熟似若透世人án-...
食材:弓蕉、麥片、藍莓仔、牛奶
最近連日高溫讓人食慾大減,每天最想吃的就是冰棒了,今天就來把平日食用的麥片和優格做成冰棒,換個方式食用麥片。 因為麥片中混有含蜂蜜...
食材:綜合麥片、鮮奶、優格
Tse hōo 我想--著早前 ê 廣告「傑克,這真是太神奇了!」,是--lah,按呢 kā huê-huê、抐抐、烘烘 tō t...
食材:麥片、卵、白脫牛奶、Quark、鹽
《約40片》 清冰箱點心 把冰箱剛好現有的剩下東ㄧ點西ㄧ點的果乾材料通通拿來利用 做成減糖健康的手工餅乾 小朋友也超級喜歡
食材:無鹽奶油、細砂糖、鹽、全蛋、蜂蜜、麥片、綜合堅果、葡萄乾、低筋麵粉、牛奶
礙於疫情嚴重,在家做儲備糧食
食材:高筋麵粉、低筋麵粉、酵母、燕麥片、黑糖、溫水、植物油
一隻牛分兩路,一粒番麥曝雙色,6分弓蕉 tńg 大人,gún tī 起燒湧 ê 39 度 tsham in 透流 tsiânn-...
食材:弓蕉、番麥麥片、白脫牛奶、酸牛奶膏
脆脆的餅乾口感,搭配芝麻及葵花子襯出餅乾原味的香氣
食材:低筋麵粉、黑糖、發酵奶油、燕麥片、芝麻+葵花子、雞蛋
小小潻加料,可以有也可以沒,但加了、吃了,卻也回不去了。 一直不想要紅蔥頭口味,今就來試炒奶油蒜香麥片,加在古老傳統的香菇筍粥裡。...
食材:麥片、蒜末、雞蛋、奶油、塩
本料理主要是吃食物的原味。 現盛裝大約5大匙的麥片,再 倒入鮮奶到半碗容量左右,已經 是標準的鮮奶麥片粥。 創意料理在加新鮮熟成的...
食材:麥片、鮮奶、香蕉<熟成>
星期日 省力餐 星期日小孩第一次參加兒童唱詩班獻唱,雖然是小孩唱,但我好像比他還緊張😅~結束後整個放鬆下來~呼~覺得好累喔~~哈...
食材:麥片、袍子甘藍、豬肉、蒜、栗子仁、檸檬、胡椒
夏天到了~又是芒果盛產的季節 把切好的芒果加入自製優格中 搭配水果麥片,健康又有飽足感 給孩子當點心也很不錯喲! 芳蓉優格 htt...
食材:玉文芒果切小塊、水果麥片、玻璃杯、自製優格
這是一道#馬來西亞料理 是海鮮餐廳必點之一 20分鐘就可以上桌的5星級料理 想看更多分享: IG: @linvonekitchen
食材:蝦、玉米粉、即食麥片、鹽、黃糖、奶粉或奶精 (可不放)
食材:燕麥片、小麥胚芽、混合堅果(核桃、葵花籽、湯匙 肉桂、肉荳蔻、鹽、蜂蜜、奶油、加州葡萄乾、噴霧式食用油cooking s、牛奶
<材料>(2碗) 水........ 240cc 麥片........1/2杯=50g 低脂牛奶...........
食材:牛奶、水、麥片、砂糖