老菜脯銀耳蓮子排骨湯
這次選用全聯買得到的食材，超方便！有蓮子、紅棗、白木耳、鴻喜菇等，健康又營養。
中醫也提到：蓮子固精氣，紅棗、白木耳滋潤健脾胃，湯頭溫潤美味且不會燥熱，一家大小都能享用，替家人褒湯是很暖心的事，在冬季前，幫家人打好基底。
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