老菜脯銀耳蓮子排骨湯
這次選用全聯買得到的食材,超方便!有蓮子、紅棗、白木耳、鴻喜菇等,健康又營養。
中醫也提到:蓮子固精氣,紅棗、白木耳滋潤健脾胃,湯頭溫潤美味且不會燥熱,一家大小都能享用,替家人褒湯是很暖心的事,在冬季前,幫家人打好基底。
這次選用全聯買得到的食材,超方便!有蓮子、紅棗、白木耳、鴻喜菇等,健康又營養。
中醫也提到:蓮子固精氣,紅棗、白木耳滋潤健脾胃,湯頭溫潤美味且不會燥熱,一家大小都能享用,替家人褒湯是很暖心的事,在冬季前,幫家人打好基底。
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