清蒸里肌肉

描述
雞肉一直都是減重者的好夥伴!因為雞肉是減肥的人最佳的蛋白質來源之一。
其中雞的里肌肉是全雞中,熱量最低的一塊肉。含有豐富的蛋白質,而且相較於雞胸肉來說,它的口感比較柔嫩,用來做沙拉也相當好吃!
#雞肉料理
開啟手機相機掃描 QR Code,
探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!
雞肉一直都是減重者的好夥伴!因為雞肉是減肥的人最佳的蛋白質來源之一。
其中雞的里肌肉是全雞中,熱量最低的一塊肉。含有豐富的蛋白質,而且相較於雞胸肉來說,它的口感比較柔嫩,用來做沙拉也相當好吃!
#雞肉料理
一起做,上傳照片鼓勵作者
金針菇 炒麵 番茄 家常菜 湯 高麗菜 三杯雞 義大利麵 四季豆 台式泡菜 餅乾 番茄炒蛋 酸辣湯 糖醋排骨 娃娃菜 花椰菜 豆腐 排骨 馬鈴薯 白菜滷 馬鈴薯燉肉 早餐 打拋豬 櫛瓜 蒸蛋 低脂高蛋白 地瓜 杏鮑菇 瓜仔肉 炒飯 雞蛋豆腐 玉米濃湯 粽子 小黃瓜 高麗菜飯 滷肉 南瓜 湯麵 香菇雞湯 糖葫蘆 涼拌小黃瓜 茄子 雞肉 菠菜 麻婆豆腐 蕃茄燉牛肉 雞胸肉 竹筍 雞湯 鮭魚