清蒸里肌肉
描述
雞肉一直都是減重者的好夥伴!因為雞肉是減肥的人最佳的蛋白質來源之一。
其中雞的里肌肉是全雞中，熱量最低的一塊肉。含有豐富的蛋白質，而且相較於雞胸肉來說，它的口感比較柔嫩，用來做沙拉也相當好吃！
#雞肉料理
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