超簡單電鍋滷苦瓜 簡單煮 149 食譜 412 粉絲 追蹤 36 說讚 1 一起做 讚 收藏 描述 苦瓜+蔭瓜罐頭,用電鍋煮,方便又好吃,放冰箱冰過更入味,冰冰涼涼的苦瓜味道超好吃 時間 30 分鐘 食材 苦瓜 1條 蔭瓜罐頭 1罐 水(250~300ml) 300ml 步驟 苦瓜洗完,頭尾切除,再切塊(苦瓜籽不去除),放入碗裏,再倒入整罐蔭瓜罐頭,再加約250~300ml的水 放入電鍋,外鍋1杯水約煮30分,煮好再悶20~30分 完成了 小撇步 煮好放涼再放冰箱,隔天吃味道更棒 (蔭瓜牌子不同,鹹甜度會不一樣,大茂味道剛好,愛之味鹹一點) 1.6 萬 瀏覽 2020/07/13 發表