微波鹹蛋苦瓜

Janice Chang
1 食譜 3 粉絲

描述

只要微波40秒,輕鬆吃到鹹蛋苦瓜這道夏日小菜。
短時間微波可以保留苦瓜的營養跟口感,鹹蛋平衡了苦瓜的苦味。夏天時一定要試試這道菜喔。

份量

1 人份

時間

5 分鐘

食材

1顆
半條
10克

步驟

  • 苦瓜洗好,切半。將裡面的子用湯匙刮除。苦瓜可以用刨皮刀或是用刀子切成薄片。

  • 鹹蛋剝殼,放進保鮮盒以湯匙剁碎後,加入苦瓜薄片拌勻,跟奶油一起放入微波爐微波40秒。

  • 從微波爐取出後用餘溫再拌一下,會發現鹹蛋可以很均勻的分佈在苦瓜上。

    從微波爐取出後用餘溫再拌一下,會發現鹹蛋可以很均勻的分佈在苦瓜上。

9,563 瀏覽
分享至:
avatar
Janice Chang 1 食譜 3 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

跟著做

一起跟著做,上傳照片鼓勵作者

猜你可能會喜歡

留言

共 1 則
default avatar

  • 寶寶
    寶寶

    可以用電鍋嗎?

網友都在看

大家都在查

薑母鴨 氣炸鍋 白蘿蔔 巫婆手指餅乾 臭臭鍋 山藥排骨湯 吻仔魚 四季豆 蛋糕 酸菜白肉鍋 三杯杏鮑菇 萬聖節餅乾 生菜沙拉 藥燉排骨 鱸魚湯 雞胸肉 南瓜饅頭 麵疙撘 松阪豬 苦瓜排骨湯 鮮奶油 吐司 螃蟹 地瓜球 麻婆豆腐 麻油 包子 芥菜 高麗菜 回鍋肉 豬肝湯 綠花椰菜 螞蟻上樹 磅蛋糕 娃娃菜 早餐 電鍋 餅乾 雞蛋豆腐 家常菜 芋頭 起司鍋 泡菜煎餅 羊肉爐 雞湯 白菜 紅蘿蔔 三杯雞