
芹菜葉煎蛋
Gena Wu高血壓患者的常備菜,芹菜葉帶有淡淡清甜味,用來煎蛋非常適合,富含豐富蛋白質和維生素,基本上不需要多餘的調味料,愛鹹愛淡隨你喜歡。
食材:芹菜葉、雞蛋、鹽、蔬菜油
高血壓患者的常備菜,芹菜葉帶有淡淡清甜味,用來煎蛋非常適合,富含豐富蛋白質和維生素,基本上不需要多餘的調味料,愛鹹愛淡隨你喜歡。
食材:芹菜葉、雞蛋、鹽、蔬菜油
學生時代去同學家午餐,學會的芹菜葉可以煎成類似蚵仔煎,之後沒吃芹菜的葉子我都沒丟,拌到肉類或湯裡,都非常的提味。 芹菜煎是老人餐中...
食材:芹菜葉、蛋、蕃薯粉、水
阿肌師廚房專屬平台 :https://linktr.ee/puweichef 影音食譜:https://youtube.com/...
食材:木耳、芹菜葉、蒜末、辣椒末、醬油、烏醋、糖、香油
芹菜葉別急著丟🤓 你知道嗎!芹菜葉營養居然比芹菜莖部還高! 芹菜葉的維生素C含量是莖的13倍 胡蘿蔔素更是莖的88倍 稍微處理一些...
食材:雞蛋、芹菜葉、鹽巴、烹大師鰹魚粉
芹菜切成丁所以在湯上之餘, 芹菜葉也不要浪費喔! 芹菜葉的營養成分很高, 維生素C是莖的1倍、 葉酸則是芹菜莖的10倍, 為了健...
食材:芹菜葉、麵粉、雞蛋、蔥、安食小品醬鹽、胡椒粉、糖
芹菜拿來炒、做沙拉棒之餘, 芹菜葉也不要浪費喔! 芹菜葉的營養成分很高, 維生素C是莖的1倍、 葉酸則是芹菜莖的10倍, 為了健...
食材:雞蛋、芹菜葉、安食小品醬鹽
食材:芹菜葉、雞蛋、胡椒鹽
不知道大家如果買了一把芹菜,葉子都怎麼處理呢? 芹菜葉很營養,但是如果直接燙來吃的話其實挺苦澀的。不妨試試將芹菜葉加入少許水打成汁...
食材:中筋麵粉、糖、速發酵母粉、溫水、芹菜汁
芹菜葉的維生素C是芹菜梗的1倍、葉酸是芹菜梗10倍,營養價值略勝一籌。 芹菜葉高鉀、高纖好處多:降血壓/抗氧化/降血脂/控血糖 ...
食材:芹菜葉、蒜頭、有機蛋、鹽巴、黑胡椒粒、油
❤️ 玉子燒不沾鍋製作 ❤️當您烹煮芹菜料理時,不妨 將營養的芹菜葉拿來做玉子 燒;美味又營養。
食材:雞蛋、芹菜葉、鮮奶(量米杯)、海苔、蒜香黑胡椒鹽
清香的芹菜葉切碎, 與雞蛋煎成香噴噴的好滋味。 芹菜葉,小兵立大功; 高纖又營養美味的佳餚。
食材:芹菜葉、雞蛋、海鹽、白胡椒粉
我們在炒菜時經常把芹菜葉扔掉 今天來教大家不浪費 用芹菜葉來做菜 而且芹菜葉營養價值很高 很多營養元素比芹菜莖中還高 用芹菜葉補充...
食材:紅蘿蔔、芹菜葉、雞蛋、麵線、胡椒、鹽巴
芹菜葉含有高纖維抗氧化又可以降血壓是非常營養的食材,豆腐及雞胸肉都是蛋白質含量很多的食材,更是減脂減重最常見的食材。 有興趣的朋...
食材:雞胸肉、板豆腐、芹菜葉、玉米粉
食材:冬粉、韓式泡菜、萬用自製肉燥、芹菜、醬油膏、味霖、香菇水、乾香菇、開水、櫻花蝦、胡椒鹽
口感清爽又吃得到海味❤️
食材:透抽、蒜頭、紅蘿蔔、芹菜、米酒、鹽巴
花枝、透抽、中卷等等都可以唷。 不敢吃芹菜的朋友,我這樣炒他卻敢吃了,還誇好吃。 YouTube: https://youtub...
食材:透抽、芹菜、米酒、蒜片、醬油、辣椒、沙茶、薑絲、雞粉、蔥段、太白粉水
香氣入味小撇步~ 沙茶先入鍋炒出香氣 加入蠔油可提升魷魚的鮮度 香氣入味 好下飯 熱炒店必點菜色 就完成囉~ Sandra 宅在家...
食材:魷魚、芹菜、沙茶醬、蒜頭、蠔油、辣椒、米酒、鮮雞晶
古早味粉漿餅皮就是軟Q,簡單快速,不需揉麵糰,這次添加芹菜製作,不但有提香作用,更適合素食者,餅皮可以製作完成即時使用或冷凍備用,...
食材:中筋麵粉、地瓜粉(木薯粉)、冷水、芹菜、鹽、(黑)胡椒粉、雞蛋