Vina的夢幻小廚房 99 食譜 1,884 粉絲 追蹤 芋泥球 描述 低糖天然又沒有過多添加物的手工芋泥球,除了自己吃之外,也很適合拿來分送親友喲 *此食譜約可作5球 #家常食材 #芋頭 #健身 #低卡瘦身 #野餐 #野餐甜點 159 說讚 2 一起做 3 留言 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 5 人份 時間 60 分鐘 食材 芋頭(去皮) 160g 糖 25-30g 全脂牛奶 適量 步驟 將芋頭去皮切片放入大同電鍋,外鍋放二米杯的水進行蒸煮 * 芋頭的黏液會讓皮膚發癢,所以處理芋頭的時候可以戴上手套保護雙手,阻隔芋頭的黏液 *電鍋跳起後,可以先用筷子撮看看芋頭有沒有煮熟透,如果不夠可以繼續再蒸煮 將蒸好的芋頭從電鍋取出並趁熱搗碎,接著放入糖將其和芋泥混合 *每個芋頭的含水、糖份不一,請依狀況調整糖的比例 倒入全脂牛奶後,繼續均勻攪拌芋泥 *牛奶建議分次依序慢慢倒入,以免芋泥球太濕潤捏不起來 *因為想要吃天然一點,所以我沒有放任何奶油 將芋泥分約五等份揉成球狀即可完成 2.3 萬 瀏覽 2020/06/18 發表