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「青龍炒菇」？武俠招式名稱？
其實是「青龍辣椒」啦～又稱「糯米椒」，雖是辣椒卻不會辣！
挑食接受程度：★★★★☆
拒絕椒類的台南老爺：椒類香香的，其實蠻好吃
減肥推薦程度：★★★★★
想要人魚線的小明：熱量低，同時可以攝取辣椒素和纖維質，真棒！
配飯程度：★★★★★
巡迴到桃園的台北阿G師：加點豆豉一起炒，更好吃！
快樂媽媽其實不是媽媽？！ 但台南老爺真的是台南人 這裡沒有媲美五星餐館的美味食譜， 但有很多一鍋到底、一人飽全家飽的懶人風味餐。 花在設計食譜封面的時間比煮食還多， 因為擺盤跟拍照功力實在差強人意； 想不出要怎麼介紹懶人料理， 只好在食譜簡介虛構一堆名人推薦； 時常煮完飯之後才發現某項蔬菜被晾在旁邊沒有加進去， 但這樣的料理通常還是能讓挑嘴的台南老爺接受..... 歡迎一起挑戰懶人料理~~~~
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