樹子苦瓜蒸雞肉/一鍵電鍋料理
描述
一鍵按下就能完成的超簡單料理。
用樹子來來幫苦瓜與雞肉調味，放進電鍋按下去就等著上菜，忙碌沒空料理的各位，都一定要來試試看喔！
苦瓜與雞肉都很適合減醣飲食，苦瓜吃了也很有飽足感，而且他本來就是黃黃的包便當也沒有變色的困擾，很適合裝入便當。
- 已參加：節電省能料理大作戰 食譜募集活動
份量
4
人份
時間
20
分鐘
步驟
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食材份量可照個人需求增減。樹子可以在超市買到。
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苦瓜剖半去籽切大塊。
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所有食材還放在蒸碗內。加入樹子淋上湯汁。外鍋放1.5杯水蒸到開關跳起即可。
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放進電鍋，加入1.5米杯水，蒸到跳起來即可，略拌均勻即可享用。想要苦瓜及雞肉更入味可以下炒鍋再燒煮至入味，不過沾湯汁吃也是很可口，這次並沒有再特別下鍋燒煮。
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也可以在蒸煮中途調動一下食材的位置，能夠更均勻入味（忙碌的我？總之一鍵到底就直接上菜了）。 更多內容～歡迎來我的Facebook粉絲專頁坐坐喔！ https://www.facebook.com/jessica.love.cooking/
小撇步
用電鍋料理，不但輕鬆簡單又節省能源，樹子與雞肉及醬汁準備好放進蒸碗裡，與飯同時料理，飯熟菜也熟了，省能源又省力，超方便的。
