全部分類 家常食材 海鮮 蝦類 (1,844) 蝦仁炒蘆筍*萍姊 分享傳送傳送列印 萍姊 211 食譜 234 粉絲 追蹤 9 說讚 跟著做 留言 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成 影音食譜👉https://youtu.be/26OAOmKjovA 份量 4 人份 時間 20 分鐘 熱量 VIP 限定功能 VIP 獨享 食材 素蝦 6隻 蘆筍 1把 紅椒 0.5個 黃椒 0.5個 杏鮑菇 3條 薑 30克 調味 鹽 1匙 糖 1匙 白胡椒粉 1匙 1 食材切條 2 將素蝦及彩椒汆燙 3 鍋中放油爆香薑絲和杏鮑菇後，再放入所有材料拌炒即可 2020/06/24 發表 3,337 瀏覽
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