全聯食譜之爸爸回家做晚飯 - 酒釀大白蝦

描述
上班族可以怎麼吃呢?
中午休息時段, 總是吃外食, 多少都會覺得油膩, 而且假如又碰上自己是不運動的人, 那麼像橫發展的時刻指日可待....
這時候就開始自己做做便當, 低油脂低醣低卡, 為了自己的健康, 這個便當就是最適合你的啦!!
喜歡透過影片學習做料理的朋友們, 可以點擊以下連結喔~
https://reurl.cc/qdrQVy
開啟手機相機掃描 QR Code,
探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!
上班族可以怎麼吃呢?
中午休息時段, 總是吃外食, 多少都會覺得油膩, 而且假如又碰上自己是不運動的人, 那麼像橫發展的時刻指日可待....
這時候就開始自己做做便當, 低油脂低醣低卡, 為了自己的健康, 這個便當就是最適合你的啦!!
喜歡透過影片學習做料理的朋友們, 可以點擊以下連結喔~
https://reurl.cc/qdrQVy
擅長西式料理, 健康創意料理,生活美學佈置, 對於健康飲食, 優雅生活很有心得. 常應各大公司行號之邀, 舉辦企業料理講座,分享健康飲食正確概念. 不定期曝光於平面媒體料理示範, 及料理活動記者會, 擔任烹飪老師. 平日經營自媒體, 分享料理影片,獲得網友高度好評. 生活美學教室: NC5 Studio 美好, 理所當然 HTTP://www.facebook.com/NC5Studio
繼續閱讀一起做,上傳照片鼓勵作者
雞胸肉 白菜滷 湯 香菇雞湯 低脂高蛋白 高麗菜飯 麻婆豆腐 炒飯 炒麵 番茄炒蛋 雞湯 酸辣湯 娃娃菜 餅乾 豆腐 小黃瓜 涼拌小黃瓜 馬鈴薯燉肉 三杯雞 糖醋排骨 家常菜 滷肉 金針菇 櫛瓜 蕃茄燉牛肉 馬鈴薯 台式泡菜 菠菜 茄子 粽子 花椰菜 鮭魚 雞肉 早餐 南瓜 地瓜 糖葫蘆 瓜仔肉 玉米濃湯 杏鮑菇 義大利麵 四季豆 高麗菜 竹筍 雞蛋豆腐 湯麵 番茄 蒸蛋 打拋豬 排骨