香菇豆腐燕麥粥


ZOE簡單煮健康吃
15 食譜 42 粉絲
新增分類
限12字
  • 新增分類

即沖即食的燕麥片也可以變化出鹹食料理,口感真的不輸台式鹹粥。

份量
2 人份
時間
10 分鐘
食材
6朵
適量
2顆
少許
少許
1000cc
1小匙
  • 1
    乾香菇泡軟切絲 板豆腐切小塊 雞蛋打散
  • 2
    1000cc水煮滾,放入香菇、豆腐
  • 3
    煮滾後,繼續攪拌加入散蛋 白胡椒粉、鹽調味
  • 4
    關火加入大燕麥片泡軟
  • 5
    加入奇亞籽均勻拌開(也可不加) 完成
小撇步

好市多購入桂格大燕麥片隨身包,保存容易、料理份量好拿捏。

2020/03/31 發表 1,370 瀏覽
看更多燕麥粥的相關食譜

有 0 人跟著做 一起跟著做!上傳照片感謝作者

將照片拖放到此即可上傳

覺得這篇食譜很讚嗎?
快按讚或收藏起來吧!
新增分類
限12字
  • 新增分類
ZOE簡單煮健康吃
15 食譜 42 粉絲

猜你可能會喜歡

討論

登入會員,討論人氣食譜秘訣

    大家都在查

    低gi飲食mozzarella飛利浦萬用鍋laksa巴克斯蛋糕皇帝豆S&B金牌咖哩蘆筍地瓜五花肉氣炸鍋蛋糕pancake鮭魚芹菜Bosch廚師機早餐千層蛋糕麵疙瘩仁舟淨塑矽密袋牛肋條紅燒牛肉韭菜減醣晚餐便當菜鯛魚片品幸福砧板清燉牛肉湯菠菜馬鈴薯燉肉桂冠風味沙拉茄子豆腐竹筍金針菇nubo藍鯨吸管義大利麵雞腿肉虎牌電子鍋

    香菇豆腐燕麥粥 即沖即食的燕麥片也可以變化出鹹食料理,口感真的不輸台式鹹粥。