麻油炒娃娃菜心
描述
麻油含豐富的維他命E，可以保護血管，延緩老化等功效，但大家是不是只有想到拿來做麻油雞 麻油腰子之類的，其實炒青菜才是美味呢！你看，麻油川七 麻油山蘇麻油高麗菜就是最具代表的菜餚，
娃娃菜心是過年前後比較常見的蔬菜，來拿清炒 燉湯都好吃，今天我們來加些變化👉炒麻油，清甜爽脆的口感佐麻油料理，意外的好吃喔！
蜜兒愛料理🍜
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料理是一門藝術也是魔術，從挑選食材，了解每個食材的特色屬性搭配，火候的控制烹飪的方法順序步驟，到最後呈獻的作品， 每個細節都不能馬虎， 民以食為天，我就是那種吃到好吃的東西會雀躍不已手舞足蹈的人，當然對自己做的料理會更要求， 能把我的興趣快樂跟大家分享還能散播到你們的家人，真的是我的意外收穫，這就是與大家分享愛的方式， 我都會不定期的 po文在蜜兒愛料理的食譜中， 歡迎有興趣的朋友去追蹤我吧😘
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