41 道「炒青菜」食譜
青菜炒肉片 (露營OK)
青菜炒肉片 (露營OK) 菲。Phyllis!

食材:火鍋肉片、青江菜或小松菜、醬油、糖、薑泥

  • 2 說讚
豬五花炒青菜~日本鹽味版本
豬五花炒青菜~日本鹽味版本 世田谷太太的省時料理👌🏼

日本的炒青菜有分為鹽味或是醬油味,今天來分享鹽味的,夏天配冷氣覺得很清爽!青菜一樣選自己喜歡的就好了

食材:喜歡的青菜、豬五花切片、蒜末、料理酒、味霖、香油(芝麻油)、鹽巴、太白粉

  • 5 說讚
香菇素炒青菜
香菇素炒青菜 雯。輕鬆料理好味道

多吃青菜有益健康,用最簡單的調理方式,獲取最多的營養

食材:青菜、鮮香菇、鹽、薑絲

  • 16 說讚
超簡單炒青菜:蒜香青花菜
超簡單炒青菜:蒜香青花菜 雀兒的小廚房:全職媽媽輕鬆料理

青花菜超好吃,就是挑菜需要多花點時間,拍個蒜頭清炒出菜的自然甜味就很好吃哦!快來一起做看看吧⋯⋯

食材:青花菜、蒜頭、鹽巴、油

  • 17 說讚
燒五花炒青菜
燒五花炒青菜 m66660000

食材:豬五花肉、黑葉白菜、蒜泥、鹽、醬油、白胡椒粉、酒、糖、太白粉水

  • 7 說讚
健康炒青菜
健康炒青菜 平衡點-在健康與美味之間取得平衡

食材:青菜

  • 2 說讚
滷筍干(炒青菜應用)
滷筍干(炒青菜應用) 嘖嘖的料理手帳

煮筍乾的一大重點是油脂絕對不能省略,如果油下的不夠多,煮出來的筍片會皺、不飽滿,以動物性油脂如豬油和雞油最合適,更多關鍵請看:htt...

食材:超市筍干:、豬油:、水:、米酒:、糖:、蒜粉:、味醂:、醬油:、鮮味粉:

  • 21 說讚
青菜肉絲炒粄條
青菜肉絲炒粄條 陳派

食材:板條、香菇、醬油、木耳、紅糖、洋蔥、沙茶醬、蔥、胡蘿蔔、油菜、大陸妹、肉絲、杏鮑菇

  • 26 說讚
炒青菜
炒青菜 R.的小廚房。

清甜順口,好吃。

食材:黃宮菜、鮮味炒手、麻油、豬油

  • 21 說讚
蝦醬.豆醬大不同 / 兩味合體炒青菜
蝦醬.豆醬大不同 / 兩味合體炒青菜 ♦ 泰 泰 風 ♦

蝦醬.豆醬兩味合體炒青菜 蝦醬炒空心菜是台灣泰菜餐廳點餐前5名必點。 泰國更多的其實是豆醬空心菜。 「阿含-金」是泰文音譯,「阿含」...

食材:蔬菜、泰泰風鮮蝦醬、水

  • 7 說讚
不用炒的青菜;
不用炒的青菜; Niko的無雞精菜單;

青菜不在是用炒的;試試這樣做也很香噢 *什麼樣的青菜都可以噢

食材:上海青、蒜末、豉油、辣椒、食用油

  • 36 說讚
  • 2 跟著做
無油料理- 雞胸肉炒青菜蛋
無油料理- 雞胸肉炒青菜蛋 吃飽睡睡飽吃

食材:雞肉、菜、大蒜、胡椒粉、蛋

  • 65 說讚
正子炒各種青菜
正子炒各種青菜 許秉鈞

什麼菜都可以:高麗菜 白菜 菠菜 豆芽菜 空心菜

食材:青菜、鹽巴、味精、去皮的蒜頭(或是薑、蔥)、沙拉油

  • 16 說讚
高蛋白「豆腐雞胸青菜炒蝦」470卡
高蛋白「豆腐雞胸青菜炒蝦」470卡 妮可小姐-創意重訓料理-

外食兩餐,蛋白質不能只靠乳清吶😖! 我們要吃的健康又營養! 然後,偷偷跟你說 這道菜8成是清冰箱的材料 蔬菜熱量低,可自行搭配轉...

食材:醃製去皮雞胸肉、冷凍帶尾蝦仁、手工火腿、板豆腐(義美)、洋蔥、扁豆、金針菇、蒜片

  • 172 說讚
萬用鍋  家常香菇炒青菜
萬用鍋 家常香菇炒青菜 燦坤新莊店

食材:青菜(可以依照個人喜好)、蒜頭、香菇(乾燥)、鹽巴

  • 51 說讚
[無澱粉晚餐]番茄炒蛋+青菜+杏鮑菇
[無澱粉晚餐]番茄炒蛋+青菜+杏鮑菇 Vera’s fork

食材:胡椒粉、苦茶油、番茄、雞蛋、蘿蔓、豆芽、杏鮑菇

  • 106 說讚
[減脂餐]炒蛋•雞胸•燙青菜
[減脂餐]炒蛋•雞胸•燙青菜 Vera’s fork

⭐️⭐️⭐️⭐️.6/5

食材:雞蛋、雞胸、黑胡椒、小白菜、海帶

  • 348 說讚
十分鐘搞定 ♪ 和風薑燒青菜炒豬肉
十分鐘搞定 ♪ 和風薑燒青菜炒豬肉 含著筷子的浮士德

食材:豬里肌、高麗菜、薑泥、洋蔥、清酒、沙拉油、甜椒(紅色)、醬油、鹽、味醂、胡椒

  • 191 說讚

搜尋滿意度調查

此次搜尋結果是否符合您的需求呢?