柳松菇玉米排骨湯
柳松菇含有人體所需的18種胺基酸
特別是含有人體所不能合成的8種胺基酸、葡聚醣、菌蛋白、 碳水化合物等營養成分
味道鮮美，口感清脆，有較濃的松乳香味，非常適合用來燉煮、煲湯
最近疫情盛行，又是流感病毒好發的季節，趕快燉一鍋雞湯強身，增加身體的抵抗力！
＃菇的家營養料理
＃小手拉拉團購網
https://www.facebook.com/littlehandlala/
份量
6
人份
時間
30
分鐘
-
準備好所有食材，薑切片，豬肋排也可用一般排骨或雞肉替代
-
將玉米切塊，柳松菇略為沖洗乾淨，不需事先浸泡
-
依序將豬肋排、玉米、柳松菇、薑片放入快鍋中
-
加入約4-5000ml水燉煮，待快鍋氣笛聲響，關小火燉煮約15分鐘即可關火悶煮 （沒有快鍋，可用電鍋外鍋加1.5-2杯水燉煮，或瓦斯爐燉煮30-60分鐘）
-
完成後加入少許鹽巴調味即可
-
加了柳松菇和玉米，湯變得非常清甜，真的很好喝呦～
小撇步
》有機乾柳松菇不需事先泡水，清洗後直接燉煮即可
》有機乾柳松菇在小手拉拉團購網～https://www.facebook.com/littlehandlala/
![[彩虹有夠懶]玉米排骨湯](https://imageproxy.icook.network/resize?background=255%2C255%2C255&height=150&nocrop=false&stripmeta=true&type=auto&url=http%3A%2F%2Ftokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Frecipe%2Fcover%2F51289%2F8f87b397e8f20a30.jpg&width=200)
