yu 72 食譜 176 粉絲 追蹤 養生紅棗地瓜湯 描述 寒冬來碗薑汁地瓜 暖暖身又有飽足感 地瓜--排毒 紅棗--養顏 黑糖薑汁--去寒 #素食 #蔬食 #全素 #家常食材 #根莖類 #地瓜 780 說讚 7 一起做 6 留言 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 食材 紅棗 3~5顆 地瓜 2大條 黑糖 50g 薑片 5片 水 800cc 步驟 地瓜洗淨去皮,切小塊 薑片拍碎 (煮時薑的味道比較容易出來) 水+黑糖+紅棗+薑片+地瓜,入鍋中煮 煮到地瓜熟透即可(用筷子可刺穿) 2.7 萬 瀏覽 2012/11/19 發表