清炒中卷（露營ＯＫ） 菲。Phyllis! 663 食譜 2,649 粉絲 追蹤 32 說讚 跟著做 留言 讚 收藏 描述 炒中卷超簡單！只要將中卷加鹽略炒至白，加一點高湯或水，蓋鍋以小火悶煮3~5分鐘，起鍋丟入蔥段，快炒一下就完成了。 份量 2 人份 時間 10 分鐘 熱量 VIP 限定功能 VIP 獨享 食材 中卷（切段） 2~3隻 蔥 （切段） 1隻 步驟 鍋中加一點油，放入中卷，加一點鹽拌炒至白 加入一點點高湯或水，轉小火蓋鍋，悶煮3~5分鐘 開蓋，加蔥，拌炒一下即可熄火。完成！ 2019/12/31 發表 3,307 瀏覽
