愛料理 全部分類 家常食材 蛋 五分鐘高麗菜火腿炒水蛋 潔西卡的美味筆記 757 食譜 4,098 粉絲 追蹤 73 說讚 跟著做 留言 讚 收藏 早晨的快速料理。 拿來包便當也很好。 備料跟料理都超簡單且無油又清爽。 適合忙碌的媽媽主婦喔！ 已參加：便當菜色食譜大募集！ 份量 3 人份 時間 5 分鐘 熱量 VIP 限定功能 VIP 獨享 食材 高麗菜切小片 120g 雞蛋 3個 火腿 2片 鹽 1/4-1/2小匙 水 100ml 高麗菜切一口大。 火腿片切小片。 3個雞蛋打散加水100ml。 全部材料拌勻調味備用。 鍋子略為加熱不必到很熱就可以入蛋液。每隔10秒推一下，鍋鏟均勻的刮過鍋底把已熟的蛋推起來。 全部的蛋都熟了澎起來就完成了。 上菜囉！ 更多內容～歡迎來我的Facebook粉絲專頁坐坐喔！ https://www.facebook.com/jessica.love.cooking/ 2019/12/02 發表 3,429 瀏覽
