手切滷香香滷肉飯

描述
無意間吃到ㄧ間手切滷肉飯,我那2歲多的小孩居然吃快完一碗,搞得老媽回家立馬研究食譜,於是好吃的手切滷肉飯就出爐了~看著小孩吃掉一碗飯媽媽覺得很欣慰。
滷肉與肉燥各有千秋,但三層肉真的是讓我愛不釋手⋯⋯好吃!
時間
食材
-
2條
-
約150g
-
5片
-
7-9朵
-
半碗
-
約40g
-
約90g
-
約30g
-
約35g
-
4/1小匙
-
適量
步驟
-
三層肉手切成小條狀 小里肌肉切成絞肉 豬皮先煮熟切小塊(燙豬皮的湯留著約800-1000ml)
-
事先小火自炸好的油蔥酥(ㄧ定要小火慢炸才會香,炸好約20分鐘)
-
左碗炒出糖色的冰糖水(鍋放少許油入冰糖小火炒至焦糖色放入1碗熱水-放水要小心從旁倒入,很會噴,小心別燙到,熄火攪拌) 右碗是自炸的油蔥酥半碗(好吃的油蔥酥是精髓)
-
熱鍋放入三層肉炒至變白後,加入絞肉跟燙熟切塊豬皮
-
-
最後加入少許五香粉(沒有的話不加也沒關係)
-
倒入煮豬皮的湯約800-1000ml(我用吃飯的碗3-4碗),中火煮至沸騰轉小火
-
蓋上鍋蓋小火煮約1小時(若要魯蛋在煮40分鐘後直接放入水煮蛋ㄧ起魯),若非鑄鐵鍋的話時間要再延煮10-20分鐘
-
小撇步
1.紅蔥酥-有人認為紅蔥頭豬油去炸比較香,我是用橄欖油(因為燃點高),多炸ㄧ些裝玻璃瓶,煮湯煮麵炒米粉或再次滷肉很方便用(ㄧ定一定要小火油炸)
2如果有蛋,也能加幾顆已剝殼水煮蛋進去ㄧ起滷香香喲~
3焦糖液ㄧ定要用熱水,不然會結塊
我們夫妻+1個2歲多的屁孩吃完2杯米⋯⋯(還有湯還有菜。。媽媽什麼時候才能瘦瘦的⋯)