百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
健康療癒實驗室
11 食譜 187 粉絲

低醣生酮💕杏鮑菇偽麵 拌蒜香麻醬牛肉

低醣生酮💕杏鮑菇偽麵 拌蒜香麻醬牛肉

描述

滿足一下總是原型食物的空虛感,杏鮑菇替代的寬麵~視覺上告訴你的大腦:「我沒有很委屈,還是跟平常一樣有麵可吃der🤣」
吃起來口感……當然還是杏鮑菇(廢話)。
但給烹飪過程增添不少新奇樂趣💕

份量

1 人份

時間

20 分鐘

步驟

  • 蒜瓣切碎、洋蔥切絲。

杏鮑菇切對半後,切約厚度0.1~0.2薄片,再將寬度調整切到約1公分寬。
(看起來才像寬麵)

甜椒切對半,洗淨去籽備用

    瓣切碎、洋蔥切絲。 杏鮑菇切對半後,切約厚度0.1~0.2薄片,再將寬度調整切到約1公分寬。 (看起來才像寬麵) 甜椒切對半,洗淨去籽備用

  • 蒜與洋蔥、油入鍋爆香炒軟後,加入杏鮑菇片、開水悶炒。
8~9分熟時再放入牛五花繼續悶炒到熟。
加入芝麻醬、玫瑰鹽與義大利香料拌勻。

    洋蔥、油入鍋爆香炒軟後,加入杏鮑菇片、開水悶炒。 8~9分熟時再放入牛五花繼續悶炒到熟。 加入芝麻醬、玫瑰鹽與義大利香料拌勻。

  • 把炒好的步驟二,填放入甜椒裡~即完成囉

    把炒好的步驟二,填放入甜椒裡~即完成囉

小撇步

※大杏鮑菇家x福一袋8顆才99元,如果怕吃太慢放壞掉,可一次全切好放冷凍保存。
※冷凍洋蔥絲也是我的常備品,平日趕時間時很方便。

※請記得備刀叉一副,才能優雅的分食甜椒盅啊

1.2 萬 瀏覽
avatar
健康療癒實驗室 11 食譜 187 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

馬鈴薯 麻婆豆腐 菠菜 湯麵 地瓜 金針菇 炒麵 番茄炒蛋 粽子 打拋豬 家常菜 酸辣湯 玉米濃湯 排骨 鮭魚 馬鈴薯燉肉 雞肉 白菜滷 雞蛋豆腐 糖醋排骨 涼拌小黃瓜 早餐 台式泡菜 高麗菜 蒸蛋 娃娃菜 茄子 雞湯 糖葫蘆 高麗菜飯 小黃瓜 瓜仔肉 竹筍 香菇雞湯 餅乾 杏鮑菇 番茄 櫛瓜 豆腐 義大利麵 四季豆 低脂高蛋白 蕃茄燉牛肉 雞胸肉 南瓜 滷肉 炒飯 三杯雞 花椰菜