綜合莓果優格片 在COSTCO買了希臘優格,除了加燕麥片當早餐吃外,最愛加上莓果冷凍起來,當嘴殘時的點心,較沒負擔感!

綜合莓果優格片


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在COSTCO買了希臘優格,除了加燕麥片當早餐吃外,最愛加上莓果冷凍起來,當嘴殘時的點心,較沒負擔感!

時間
5 分鐘
食材
  • 1
    準備不銹鋼烤盤、鋪上烘焙紙。
  • 2
    加入蜂蜜,以降低優格的酸味。
  • 3
    攪拌均勻。
  • 4
    將優格鋪平在烤盤上,放上冷凍的綜合莓果。
  • 5
    莓果要在還呈現冷凍狀態放入,才不會有汁液亂流,影響美觀。接著將其併入冷凍室1天。
  • 6
    取出確認已成形,即可切片,或是隔著烘焙紙以手折成片狀。再放入夾鏈袋或保鮮盒冰冷凍,要吃幾片拿幾片。
小撇步

成品離開冷凍室約5分鐘即會開始變軟,要盡速食用。

2019/10/24 發表 825 瀏覽
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