
希臘優格
PG喜歡吃濃郁又清爽的希臘優格嗎 ? 在家用電鍋自製超簡單。 平常喜歡紀錄自己的手作料理,歡迎有空時來逛逛和交流唷~ IG:pg_m...
食材:全脂鮮奶、優酪乳
喜歡吃濃郁又清爽的希臘優格嗎 ? 在家用電鍋自製超簡單。 平常喜歡紀錄自己的手作料理,歡迎有空時來逛逛和交流唷~ IG:pg_m...
食材:全脂鮮奶、優酪乳
懶人一定會的乳清吃法! 不只簡單,還超級好吃😍 用一匙Spark Shake芝麻牛奶蛋白粉直接加入方便好取得的希臘優格 最後沾上S...
食材:希臘優格、Spark Shake芝麻牛奶
#豆漿希臘優格 耶嘿!我的豆漿希臘優格開鍋嘍! 簡單的放上堅果和藍莓就很好吃,夏天就愛這一味😋 作法很簡單,優格做好後取適量約3...
食材:參考步驟
keto friendly 生酮可 雞小腿可用雞胸肉 800 克取代
食材:雞棒棒腿、蒜末、檸檬汁、小黃瓜、橄欖油、希蠟優格、希臘優格、義式香料、蒜泥、鹽、黑胡椒
食材:賣場希臘優格、藍莓、葡萄乾、冷壓亞麻仁油
其實是劉太太偷懶早餐 😂 好久沒有給劉先生做吐司三明治了,昨天回診時偶然看到商店裡面的這款三明治,想著把奶油乳酪換成希臘優格肯定也...
食材:自制無糖希臘優格🥛、藍莓果醬🫐、吐司🍞
食材:吐司、希臘優格、咖哩粉、蜂蜜、蛋、沙拉油
難得出現的早午餐~我愛雞蛋沙拉的,真的是簡單的美味啊(只要買得蛋的話) 前幾天在 IG 上看到雞蛋沙拉影片,原來自己做雞蛋沙拉不...
食材:雞蛋、鹽、黑胡椒、希臘優格
鷹嘴豆泥Hummus 是地中海東岸很受歡迎的早餐,通常與炸鷹嘴豆丸搭配阿式扁麵包Khobez一起吃,也可拿來當三明治抹醬。當地有許...
食材:煮熟的鷹嘴豆、白芝麻醬Tahini、原味無糖希臘式優格、檸檬汁、初榨橄欖油、蒜頭(純素可省)、鹽
簡單的自製希臘優格搭配滿滿的新鮮水果再撒上燕麥及果乾,夏日朝食好選擇。 希臘優格過濾掉乳清後從原本總重量1200克剩下324克,...
食材:全脂鮮奶、無糖無調味優酪乳
久違的火花廚房登場啦~ 用簡單食材做出不簡單的美味✨ 不用額外加糖&油、也不用大費周章用烤箱 讓你快樂做、安心吃、不怕熱量超標🤩 ...
食材:香蕉、無糖希臘優格、錫蘭奶茶輕纖燕麥脆片
草莓和香蕉搭配的經典款奶昔 早上或午茶時光都很適合💖 💟VitamixA3500i超跑級調理機 👉 https://bit.ly...
食材:希臘優格、冷凍草莓、香蕉(去皮)切片、牛奶、砂糖、冰塊
食材:雞腿、希臘優格、檸檬汁、棷欖油、鹽、蒜泥、黑胡椒、薑泥、橄欖油、印度香料、西班牙紅椒粉、黃薑粉(turmeric)、芫荽粉、肉桂粉、辣椒粉
Mr. Cheesecake起司蛋糕口感接近冰淇淋與慕斯,清爽不膩口,吃過Mr. Cheesecake都盛讚是「日本第一美味」! ...
食材:酸奶油、希臘優格、奶油、雞蛋、白巧克力、奶油起司、玉米粉、零陵香豆、糖、檸檬汁、香草
超簡單的方法製作成希臘優格後, 與自製果醬和堅果拌勻,放在甜筒餅乾裡, 像冰淇淋一樣的希臘優格,口味獨特, 喜歡吃優格的你,一定要...
食材:希臘優格、自製藍莓醬、黑可可粉、堅果、冰淇淋刮勺、冰淇淋甜筒
用優格取代高熱量的奶油乳酪口感更綿密滑順!!! 讓你在減脂期也可以達成cheesecake自由! 蛋糕控一定要收藏起來( ˃᷄˶...
食材:希臘優格、蛋、抹茶粉、全麥麵粉、蜂蜜or 代糖(也可省)
冷凍後口感像冰淇淋,冷藏又是另外一種風味,超級無敵好吃,米其林三星食譜,稍微更改了一點點,更方便懶人製作
食材:奶油乳酪、鮮奶油、希臘優格、酸奶油、檸檬汁、煉乳、白巧克力、雞蛋(L)、香草莢醬、玉米澱粉
伯爵軟心起士蛋糕是源自於東京名店 Mr. Chessecake 的主理人田村浩二先生分享的食譜,不同於歐美偏好重乳酪蛋糕的口味,日...
食材:軟化的奶油乳酪、砂糖、鮮奶油、伯爵茶葉、白巧克力、酸奶油、原味希臘優格(無糖)、全蛋液、檸檬汁、玉米澱粉