脆煎鮭魚 (露營OK) 將鮭魚切塊,用醬油抓一抓,灑上片栗粉下鍋煎5分鐘,就完成一道便當好物、配飯也很棒的營養主食了。

脆煎鮭魚 (露營OK)


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將鮭魚切塊,用醬油抓一抓,灑上片栗粉下鍋煎5分鐘,就完成一道便當好物、配飯也很棒的營養主食了。

份量
1 人份
時間
10 分鐘
食材
1/3小匙
1/2大匙
  • 1
    生鮭魚去骨除刺,切程小塊,用廚房紙巾吸乾水份,加醤油抓抓靜置3分鐘
  • 2
    將片栗粉撒在鮭魚上,抓勻
  • 3
    鍋中放油,開中小火,放入鮭魚煎約3分鐘,翻面煎2分鐘,至香香脆脆,即完成了
2019/10/22 發表 993 瀏覽
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