莧菜吻仔魚(補充鈣質營養高) 南西嘉。料理筆記 13 食譜 39 粉絲 追蹤 140 說讚 1 跟著做 留言 讚 收藏 描述 莧菜的香氣搭配吻仔魚的鹹度，絕配 份量 3 人份 時間 10 分鐘 食材 吻仔魚 適量 莧菜 1把 大蒜 適量 鹽 些許 步驟 熱鍋後，轉小火加入蒜頭爆香 再加入吻仔魚清炒 放莧菜，並加上鹽巴 蓋鍋悶煮 完成 2019/10/16 發表 4,163 瀏覽
![[吻仔魚莧菜羹]老少咸宜家常菜](https://imageproxy.icook.network/resize?background=255%2C255%2C255&height=150&nocrop=false&stripmeta=true&type=auto&url=http%3A%2F%2Ftokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Frecipe%2Fcover%2F178071%2Fa0ae7bea58042339.jpg&width=200)
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