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莧菜吻仔魚(補充鈣質營養高)

莧菜吻仔魚(補充鈣質營養高)
南西嘉。料理筆記
南西嘉。料理筆記
13 食譜 50 粉絲
147 說讚 1 一起做

描述

莧菜的香氣搭配吻仔魚的鹹度，絕配

份量

3 人份

時間

10 分鐘

食材

步驟

  • 熱鍋後，轉小火加入蒜頭爆香

    熱鍋後，轉小火加入蒜頭爆香

  • 再加入吻仔魚清炒

    再加入吻仔魚清炒

  • 放莧菜，並加上鹽巴

    放莧菜，並加上鹽巴

  • 蓋鍋悶煮

    蓋鍋悶煮

  • 完成

    完成

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南西嘉。料理筆記 13 食譜 50 粉絲

育有二女的職業媽媽 希望在家庭和工作取得平衡 希望用簡單的料理，給孩子健康又開心的環境

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莧菜吻仔魚(補充鈣質營養高)：CharmyNi 一起做
CharmyNi

簡單營養！感謝🙏

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