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ching
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十分鐘輕食青龍炒嫩菇【好菇道營養料理】

十分鐘輕食青龍炒嫩菇【好菇道營養料理】

描述

夏天吃得健康就要善用蔬菜的營養,用青龍來炒好菇道鴻喜菇就是能夠簡單炒,營養均衡攝取,脆口的青龍搭配軟中帶脆的鴻喜菇,在這炎熱的天氣,就是有本事讓人一口接著一口,清爽無負擔的好滋味。

25 說讚

份量

4 人份

時間

10 分鐘

食材

步驟

  • 準備好食材,我們用十分鐘做一道專屬夏天的熱炒吧~

    準備好食材,我們用十分鐘做一道專屬夏天的熱炒吧~

  • 加熱平底鍋,倒入小磨坊-蒜風味油加熱,善用蒜風味油就不用再放蒜頭了。

    加熱平底鍋,倒入小磨坊-風味油加熱,善用風味油就不用再放頭了。

  • 放入豬絞肉爆香。

    放入豬絞肉爆香。

  • 青龍洗淨去蒂頭,橫對切去籽後切細絲,放入鍋中爆香。

    青龍洗淨去蒂頭,橫對切去籽後切細絲,放入鍋中爆香。

  • 好菇道鴻喜菇切去蒂頭,剝小塊,放入鍋中一起拌炒。

    好菇道鴻喜菇切去蒂頭,剝小塊,放入鍋中一起拌炒。

  • 待好菇道鴻喜菇稍為出水,加入鹽巴調味。

    待好菇道鴻喜菇稍為出水,加入鹽巴調味。

  • 青葱洗淨,去根部後用牙籤劃出數痕成青葱絲,放入鍋中拌炒一下就可以裝盤。

    青葱洗淨,去根部後用牙籤劃出數痕成青葱絲,放入鍋中拌炒一下就可以裝盤。

  • 上菜嘍!記得加些紅辣椒絲畫龍點睛,色香味俱全的輕食上菜嘍。

    上菜嘍!記得加些紅辣椒絲畫龍點睛,色香味俱全的輕食上菜嘍。

小撇步

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ching 1,733 食譜 2,733 粉絲

ching是一個愛吃、愛玩,面對自己的夢想義無反顧往前行的小女子,吃是前進的動力,透過cooking讓自己成長茁壯,透過Hand made讓生活變得多采多姿,人生不該只有停留在原地打轉的權利,我們有義務繼續往前走,如果,你也是一個不甘於平淡的人,那就快跟上ching腳步吧~

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