千張蝦仁雞肉蒸餃 終於在老公的便當加入千張😂 千張簡介~ 豆腐皮又稱千張,是豆腐經高溫高壓壓製而成的,含豐富的植物蛋白質喔!可用在各種料理上~大人、小孩、素食者都可食用

千張蝦仁雞肉蒸餃


佳雯的愛妻便當
338 食譜 1,348 粉絲
收藏 70 留言 0
一起跟著做! 鼓勵作者

終於在老公的便當加入千張😂

千張簡介~
豆腐皮又稱千張,是豆腐經高溫高壓壓製而成的,含豐富的植物蛋白質喔!可用在各種料理上~大人、小孩、素食者都可食用

份量
1 人份
時間
60 分鐘
食材
  • 1
    千張~裁剪成4小張
  • 2
    新鮮草蝦開肚去殼留尾巴,加入適量米酒抓醃去腥
  • 3
    雞胸肉剁泥後加入蔥末和所有調味料拌勻~
  • 4
    千張裁切成小的正方形,斜角放入👉蝦子、適量雞肉泥👉兩側包起後👉千張尾端折起捏緊(有照片可看
  • 5
    尾端捏緊固定
  • 6
    平底鍋大白菜舖底,放上包好的千張餃子,加一點點柴魚高湯蒸煮至熟
  • 7
    完成✅
  • 8
    千張蝦仁雞肉蒸餃✅ 熱量低又可補充蛋白質🥰
2019/07/18 發表 880 瀏覽
喜歡這篇食譜嗎? 快收藏起來或整理到清單吧!
佳雯的愛妻便當
338 食譜 1,348 粉絲

有 0 人跟著做 一起跟著做!上傳照片感謝作者

將照片拖放到此即可上傳

看更多相關食譜

猜你可能會喜歡

討論共 0 則

登入會員,討論人氣食譜秘訣

大家都在查

微波爐馬卡龍Bosch廚師機紅豆減肥餐南瓜濃湯獅王洗碗精牛肉麵鑄鐵鍋泡麵滷味拉麵百香果棉花糖鳳梨洛神花水波爐蛋捲史雲生雞湯冰淇淋火龍果秋葵鮑魚普格義大利麵醬芋頭蜂蜜水果奇異果涼拌小黃瓜奇亞籽土豆燒肉鳳梨酥披薩芭樂WMF快力鍋壽喜燒舒肥機飛利浦IH電子鍋檸檬迷迭香便當3M真空保鮮盒臭豆腐枸杞芒果素食早午餐壽司虎牌電子鍋