鮮菇炒楊桃豆

洪惠
358 食譜 4,782 粉絲
33 說讚 一起做

描述

楊桃豆又稱翼豆,富含蛋白質與維生素營養價值非常豐富,吃起來清脆爽口唷~

食材

步驟

  • 楊桃豆洗淨切小段,香菇洗淨切片。

    楊桃豆洗淨切小段,香菇洗淨切片。

  • 楊桃豆放入滾水中汆燙一下(不要燙太久)。

    楊桃豆放入滾水中汆燙一下(不要燙太久)。

  • 鍋中加入一大匙油爆香蒜頭後下香菇與楊桃豆、鹽、水快速翻炒。

    鍋中加入一大匙油爆香頭後下香菇楊桃豆、鹽、水快速翻炒。

  • 完成✅

    完成✅

9,816 瀏覽
分享至:
avatar
洪惠 358 食譜 4,782 粉絲

我喜歡與大家一起學習各式料理~讓家人吃得健康又安心哩~

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

猜你可能會喜歡

留言

default avatar

網友都在看

大家都在查

龍鬚菜 醃梅子 生吐司 涼麵 醃小黃瓜 南部粽 白糖粿 歐姆蛋 鳳梨苦瓜雞 法國麵包 毛豆 肉粽 餅乾 地瓜球 甜不辣 可頌 南瓜濃湯 杏仁瓦片 番茄蛋花湯 酸菜魚 蜂蜜蛋糕 布朗尼 涼拌小黃瓜 仙草凍 雞胸肉 鹼粽 鯛魚片 素食 奶昔 低卡便當 蒸蛋 稀飯 滷牛腱 燒餅 明太子義大利麵 壽喜燒 剝皮辣椒雞湯 菠蘿麵包 泡芙 蛋花湯 芋頭西米露 涼拌木耳 鳳梨蝦球 蘋果派 粉粿 洋蔥炒牛肉 健康餐 冰淇淋 甜點 櫛瓜