辣炒綠竹筍肉絲 分享傳送傳送列印 純紀錄-Min 18 食譜 22 粉絲 追蹤 111 說讚 跟著做 留言 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成 又脆又香好下飯！ 份量 2 人份 時間 10 分鐘 食材 筍子 適量 肉 適量 辣椒 1 蒜頭 適量 蠔油 微量 鹽 微量 1 筍子再小條，比較好入味 2 雞肉或豬肉，切絲 3 蒜頭、辣椒 4 中火爆香 5 肉可先用 蠔油 稍微醃過 6 丟下去炒 7 加入筍絲，加寫許鹽 2019/06/13 發表 5,591 瀏覽
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