健康隔夜燕麥杯 小姿廚房 40 食譜 286 粉絲 追蹤 41 說讚 跟著做 留言 讚收藏新增分類分類名稱限12字取消新增新增分類新增分類完成 份量 1 人份 食材 即時燕麥片 兩匙 牛奶 適量 希臘優格 一匙 水果 適量 蜂蜜 適量 堅果 適量 把燕麥片、牛奶、優格放入玻璃罐，進冰箱冷藏一晚。 倒入蜂蜜、堅果、切片水果即可享用。 2019/06/04 發表 3,219 瀏覽
