百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code，

探索 290,000+ 道食譜，收藏喜愛料理更方便！

愛料理 APP QR Code

食譜收藏寫食譜寫一起做

熱搜：

【宅魚 – 在家吃好魚】

5 食譜 21 粉絲

黃金無刺白帶魚卷

黃金無刺白帶魚卷

描述

來自台灣東北角的手釣白帶魚，孩子們吃白帶魚總是擔心害怕把刺跟著魚肉吞下去，宅魚白帶魚卷幫您去刺方便好料理，簡單的調味料就能帶出新鮮魚的先甜美味
五分鐘輕鬆上桌的好食材
宅魚－在家吃好魚
https://www.facebook.com/fishbox.tw/

32 說讚 2 留言

份量

2 人份

時間

10 分鐘

食材

步驟

抹上少許的鹽巴和黑胡椒粒幫助魚肉提味
插上牙籤，保持定型貼心小提醒：下鍋時才不會散掉喔
裹上地瓜粉，均勻分布在魚肉上，貼心小提醒：酥炸時受熱會更平均喔！
以半煎炸的方式，中小火慢煎
輕鬆美味好上桌，吃魚不怕卡喉嚨

小撇步

用心做好每一道料理，美味不用太複雜
宅魚－在家吃好魚
https://www.facebook.com/fishbox.tw/

1.8 萬瀏覽

2019/04/02 發表

【宅魚 – 在家吃好魚】 5 食譜 21 粉絲

追求簡單零失敗的美味料理因為小資族平常上班，有空的時候有點懶,，所以追求一鍋到底、一試上手的懶人料理。不是廚師不夠專業，但想跟大家一起動手做料理 🔎FB：https://www.facebook.com/fishbox.tw/

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做，上傳照片鼓勵作者

留言

共 2 則

登入會員，討論人氣食譜秘訣

♡Chen Angel♡
請問哪裡有賣無刺白帶魚卷？
6 years ago
建源宇翔
請問魚捲去那買
6 years ago
作者【宅魚 – 在家吃好魚】
哈囉~~宇翔我們現在有在無毒農上架魚捲喔現在正好有優惠活動給你參考 https://greenbox.tw/Products/FrozenFood#seafood-link
6 years ago

大家都在查

白菜滷餅乾雞胸肉玉米濃湯低脂高蛋白娃娃菜馬鈴薯燉肉四季豆糖葫蘆高麗菜飯打拋豬馬鈴薯台式泡菜雞蛋豆腐花椰菜炒麵豆腐涼拌小黃瓜茄子鮭魚蕃茄燉牛肉雞湯粽子三杯雞竹筍金針菇小黃瓜地瓜排骨家常菜湯炒飯雞肉酸辣湯早餐湯麵番茄炒蛋糖醋排骨櫛瓜杏鮑菇義大利麵蒸蛋菠菜麻婆豆腐番茄南瓜滷肉香菇雞湯瓜仔肉高麗菜