乾煎白帶魚捲 randy 3 食譜 17 粉絲 追蹤 15 說讚 一起做 讚 收藏 描述 #無刺白帶魚 廠商處理好的白帶魚，超方便，烤箱兩面220度各五分鐘完工。有居酒屋🏮的既視感。 份量 1 人份 時間 10 分鐘 食材 白帶魚 5塊 油 2匙 胡椒粉 少許 步驟 清洗白帶魚捲 鋪上烘焙紙，塗上一匙油。 放入白帶魚捲，烤箱設定220度，烤五分鐘。 翻面，240度烤五分鐘，時間到，取出擺盤，灑上胡椒粉。 8,003 瀏覽 2022/06/08 發表
