Lori Liu 2 食譜 8 粉絲 追蹤 《副食品》寶寶馬鈴薯豬肉粥 描述 用食物本身甜味熬煮,簡單又營養滿分💯 #幼兒 #寶寶副食品 399 說讚 1 一起做 2 留言 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 4 人份 時間 15 分鐘 食材 馬鈴薯 2顆 綠花椰菜 5小朵 紅蘿蔔 適量 蘋果 半顆 米飯(熟) 一大匙 豬肉 雞蛋大小份量 步驟 備料 🔸綠花椰菜🥦梗皮剝掉後大約5小朵切碎 🔸蘋果、馬鈴薯切小薄片(煲粥時較快速熟透與入味) 🔸紅蘿蔔刨絲剁碎 🔸細豬絞肉約一顆雞蛋大小的量 備註💬 本食譜為每餐160ml,大約可吃4餐。 水500ml,先將4項蔬果與一大匙的飯下去熬,最後再放入豬絞肉熬至水份微微收乾。 用調理機打個幾下,還不會咀嚼的寶寶就打成泥,會咀嚼的寶寶可打個幾下即可,保留顆粒。若沒調理機,切料時切碎一點即可。 小撇步 寶寶副食品越吃越好時,也可適時加入少許鹽巴提味喔! 2 萬 瀏覽 2018/11/28 發表