品靚上菜-【妊娠糖尿病菜單】蛤蜊湯+青江菜雞肉

描述
去骨的雞腿肉,雞骨可不要丟棄喔~ 可用來敖高湯,簡單的敖煮後加入蛤蜊就是好喝的蛤蜊湯了~~
主食不只是飯也可以是麵米粉或是饅頭,如果想配饅頭的話一餐的主食為3/4顆饅頭
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去骨的雞腿肉,雞骨可不要丟棄喔~ 可用來敖高湯,簡單的敖煮後加入蛤蜊就是好喝的蛤蜊湯了~~
主食不只是飯也可以是麵米粉或是饅頭,如果想配饅頭的話一餐的主食為3/4顆饅頭
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