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好奇煮婦
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黃豆醬炒芥藍

黃豆醬炒芥藍

描述

在市場買了兩把芥藍才10塊錢,我猜可能是芥藍有些許苦味較不受大家青睞的原故所以菜價才會如此便宜,今天我要利用黃豆醬和糖的甘香甜味來掩蓋芥藍的苦味。
芥藍菜口感爽脆清嫩,含豐富的維生素A、C、鈣、蛋白質、脂肪和植物醣類,營養豐富價格便宜實在没理由不買回家煮。

26 說讚

份量

2 人份

時間

15 分鐘

食材

調味料

步驟

  • 薑磨成末;芥藍切段,菜梗和葉子分開

    磨成末;芥藍切段,菜梗和葉子分開

  • 鍋內下油炒糖

    鍋內下油炒糖

  • 糖炒散至微焦黃色

    糖炒散至微焦黃色

  • 放芥菜梗入鍋炒

    芥菜梗入鍋炒

  • 加入黃豆醬煸炒

    加入黃豆醬煸炒

  • 加入水和菜葉入鍋內炒

    加入水和菜葉入鍋內炒

  • 加入薑末

    加入

  • 大炒快炒,試試味道是否需要調整。

    大炒快炒,試試味道是否需要調整。

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好奇煮婦 241 食譜 1,246 粉絲

廚房是我的遊樂場,因為好奇心我總喜歡嚐試做任何新奇的東西,使用當季便宜食材發揮巧思,從過程和結果中去找樂趣和成就感。 我愛逛傳統市場,我的廚房小小的,但冰箱總是滿滿的,去國外旅遊時市場也是我必遊景點。 因為好奇,對於不曾看過或用過的食材我都會想買回家試試,我家活像個雜貨店。也曾因為太好奇了所以曾經在市場上被幾個老婦人騙子騙過買了超級昂貴騙人當歸蔘。

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