【大同電鍋料理】舞菇蘆筍燉飯
描述
忙碌的上班族生活～
午餐的主食要如何兼顧健康呢？！
我的飲食生活盡量不出現"三白"
(白米、白麵粉、白糖)
所以～糙米飯很重要！
變化也可以很多～
這道料理扣掉在電鍋內的時間
只要不到20分鐘喔！^^
也可以試試看
![[大同電鍋料理]異國風味-燉飯](https://imgproxy.icook.network/safe/rs:fill:200:150:0:0/q:80/plain/http://tokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com/uploads/recipe/cover/24552/cdca8bd97bc19248.jpg)
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