【大同電鍋料理】舞菇蘆筍燉飯
忙碌的上班族生活～
午餐的主食要如何兼顧健康呢？！
我的飲食生活盡量不出現"三白"
(白米、白麵粉、白糖)
所以～糙米飯很重要！
變化也可以很多～
這道料理扣掉在電鍋內的時間
只要不到20分鐘喔！^^
![[大同電鍋料理]異國風味-燉飯](https://imageproxy.icook.network/resize?background=255%2C255%2C255&height=150&nocrop=false&stripmeta=true&type=auto&url=http%3A%2F%2Ftokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Frecipe%2Fcover%2F24552%2Fcdca8bd97bc19248.jpg&width=200)
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