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圓圓夫人
18 食譜 44 粉絲

涼拌西芹雞絲

涼拌西芹雞絲

描述

這也是我冰箱的長備菜之一.一年四季都會出現..
高纖維低卡路里....重點是非常好吃呦

178 說讚 2 一起做

份量

2 人份

時間

30 分鐘

食材

步驟

  • 雞胸肉滾了後加蓋悶30份鐘..冷了後撕成雞絲..
西洋芹刨掉外皮切成長條,加一點糖煮熟油冷水備用

    雞胸肉滾了後加蓋悶30份鐘..冷了後撕成雞絲.. 西洋芹刨掉外皮切成長條,加一點糖煮熟油冷水備用

  • 把調味料與材料充份拌勻送入冰箱..冰過一下午或一晚...更入味更好吃

    把調味料與材料充份拌勻送入冰箱..冰過一下午或一晚...更入味更好吃

小撇步

1.香油我會加一點..因為我怕胖..其他用冷壓初榨橄欖油代替..吃起來反而清爽更多哦

9,962 瀏覽
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圓圓夫人 18 食譜 44 粉絲

天蠍座的中人婦女,不喜歡複雜再加上動作迅速.....在這分享簡單好吃又快速的料理與烹飪同好的妳共享~~

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