涼拌西芹雞絲
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這也是我冰箱的長備菜之一.一年四季都會出現..
高纖維低卡路里....重點是非常好吃呦
份量
2
人份
時間
30
分鐘
-
1雞胸肉滾了後加蓋悶30份鐘..冷了後撕成雞絲.. 西洋芹刨掉外皮切成長條,加一點糖煮熟油冷水備用 -
2把調味料與材料充份拌勻送入冰箱..冰過一下午或一晚...更入味更好吃
小撇步
1.香油我會加一點..因為我怕胖..其他用冷壓初榨橄欖油代替..吃起來反而清爽更多哦
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