百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
里仁好食光
215 食譜 750 粉絲

紫蘇油堅果蔬菜沙拉

紫蘇油堅果蔬菜沙拉

描述

夏天沒食慾,想吃一些清爽的東西,或是沒時間煮菜,蔬菜沙拉就是個方便的選擇。準備一些安心的有機蔬菜,淋上適量的紫蘇籽油,給身體補充豐富的Omega-3,撒上帶有鹹味的湖鹽堅果、乳酪絲和黑胡椒,簡單地調味,給味覺輕盈的原味享受。

食譜設計:蕭敏伶

19 說讚

食材

調味料:

步驟

  • 將吐司切小丁,放入烤箱烤酥。

  • 將剩下材料切成適口大小,淋上紫蘇籽油,撒上黑胡椒粒調味就完成了!

小撇步

尋找相關食材:https://www.leezen.com.tw/article_organic.php?id=578

4,575 瀏覽
avatar
里仁好食光 215 食譜 750 粉絲

里仁,從一顆守護土地的心出發,邀請你一起在飲食中實踐 #有機 #蔬食 #無添加 的永續生活,品味真食物的好味道! [里仁官網] 選購永續食材 > https://bit.ly/2T9WtEq [里仁Facebook] 里仁理念故事 > https://bit.ly/34WagBi [里仁Instagram] 永續生活點滴 > https://bit.ly/350lZyE

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

番茄 涼拌小黃瓜 白菜滷 地瓜 三杯雞 菠菜 番茄炒蛋 小黃瓜 粽子 娃娃菜 酸辣湯 櫛瓜 高麗菜飯 金針菇 家常菜 四季豆 湯麵 茄子 蒸蛋 瓜仔肉 花椰菜 排骨 滷肉 炒飯 玉米濃湯 炒麵 餅乾 香菇雞湯 馬鈴薯 杏鮑菇 南瓜 低脂高蛋白 早餐 蕃茄燉牛肉 雞肉 打拋豬 高麗菜 雞胸肉 雞湯 鮭魚 竹筍 馬鈴薯燉肉 豆腐 糖醋排骨 雞蛋豆腐 糖葫蘆 麻婆豆腐 台式泡菜 義大利麵