素沙茶炒碧玉筍～全素 分享傳送傳送列印 簡單就好 172 食譜 578 粉絲 追蹤 39 說讚 跟著做 留言 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成 份量 5 人份 時間 10 分鐘 食材 碧玉筍 2包 杏鮑菇 1個 紅蘿蔔絲 適量 薑絲 適量 油 1大匙 素沙茶醬 1匙 鹽 適量 昆布粉 適量 水 適量 1 碧玉筍洗淨切段備用， 2 熱鍋-油-薑絲-紅蘿蔔絲先拌勻炒香-杏鮑菇-碧玉筍-素沙茶醬-鹽-昆布粉-水拌勻煮熟即可起鍋。 小撇步 杏鮑菇我有先乾煸過，這樣多醣體才會出哦 2018/01/13 發表 1,554 瀏覽
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