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蘿瑞娜的瑞典主婦手札
390 食譜 3.1 萬 粉絲

小資女元氣充電~輕盈一夏之奇異果優格沙拉

小資女元氣充電~輕盈一夏之奇異果優格沙拉

描述

夏天到了總想穿的清涼展現完美體態,這時來份高纖無負擔的奇異果優格沙拉,除了低卡低熱量也能兼顧到美白及清除小肚肚的油脂,減肥也能吃的美味唷!

276 說讚

食材

優格沙拉醬

步驟

  • 將所有水果切成適當丁狀,並把西生菜修成兩個碗狀

  • 調製沙拉醬:把沙拉醬所有材料攪拌均勻

    調製沙拉醬:把沙拉醬所有材料攪拌均勻

  • 將水果丁擺到西生菜做的碗中,淋上沙拉醬即完成

    將水果丁擺到西生菜做的碗中,淋上沙拉醬即完成

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蘿瑞娜的瑞典主婦手札 390 食譜 3.1 萬 粉絲

蘿瑞娜,喜歡看著家人津津有味的吃著自己的料理,喜歡帶著小孩到世界的角落探索新奇的事物。喜歡發掘平凡中的不平凡把平淡的生活點石成金。希望把這樣的幸福分享出去,歡迎大家加入「蘿瑞娜的幸福廚房」的粉絲http://www.facebook.com/lorinakitchen。 或是到http://www.facebook.com//groups/lovelywifekitchen 分享你的手做料理

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