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思思手作系 家用小烤箱紅藜鄉村麵包

思思手作系 家用小烤箱紅藜鄉村麵包

描述

首發手做鄉村麵包,以簡單好取得的材料只做美味可口的鄉村麵包,搭配台東達仁鄉小農栽種健康養生的紅藜,讓早餐的營養更加滿點。

份量

4 人份

時間

120 分鐘

食材

紅藜

步驟

  • 紅藜洗淨後與水比例1:2,放置電鍋蒸煮20~30分鐘,冷卻備用。
◎ 紅藜活性強,蒸煮過後冒出小芽為正常現象。

    紅藜洗淨後與水比例1:2,放置電鍋蒸煮20~30分鐘,冷卻備用。 ◎ 紅藜活性強,蒸煮過後冒出小芽為正常現象。

  • 將高筋麵粉過篩,加入鹽、細砂糖、酵母粉攪拌均勻。
再將濕料熟紅藜、橄欖油加入。
再分批加入水。
◎分批加入水為了確保加入過多,造成麵團太濕
◎如冬天製作建議水可以改成溫水

    將高筋麵粉過篩,加入鹽、細砂糖、酵母粉攪拌均勻。 再將濕料熟紅藜、橄欖油加入。 再分批加入水。 ◎分批加入水為了確保加入過多,造成麵團太濕 ◎如冬天製作建議水可以改成溫水

  • 將麵團揉製表皮光滑,無顆粒狀即可。

    將麵團揉製表皮光滑,無顆粒狀即可。

  • 蓋上濕布防止水分蒸發,放置發酵50~60分鐘。

    蓋上濕布防止水分蒸發,放置發酵50~60分鐘。

  • 分割麵團4~5塊,滾圓,中間鬆弛10分鐘。

  • 整形成想要的麵包形狀
最後發酵製麵糰2倍大(約60分鐘)。
◎最後發酵,可放置在鋁箔紙上,避免移動時接觸面團(發酵後的麵團非常嬌貴)

    整形成想要的麵包形狀 最後發酵製麵糰2倍大(約60分鐘)。 ◎最後發酵,可放置在鋁箔紙上,避免移動時接觸面團(發酵後的麵團非常嬌貴)

  • 放置烤箱,因小烤箱無法設置溫度,要特別注意。
小烤箱聚熱速度快,又因上下為石英加熱管
放入麵包烘烤時,在麵包上方 ''一定要'' 放置鋁箔紙(可對折增加厚度)
烤10 分鐘,調整烤盤(180度調整),在烤8~10分鐘
取下麵包上方鋁箔紙(非常燙!!要小心),表面烤至金黃色即可。

    放置烤箱,因小烤箱無法設置溫度,要特別注意。 小烤箱聚熱速度快,又因上下為石英加熱管 放入麵包烘烤時,在麵包上方 ''一定要'' 放置鋁箔紙(可對折增加厚度) 烤10 分鐘,調整烤盤(180度調整),在烤8~10分鐘 取下麵包上方鋁箔紙(非常燙!!要小心),表面烤至金黃色即可。

  • 早餐可以單吃,也可以對切加入自己喜歡的配料唷!!!

    早餐可以單吃,也可以對切加入自己喜歡的配料唷!!!

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留言

共 1 則
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  • Jie  Keung
    Jie Keung

    請問可以改用中筋麵粉嗎?謝謝

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