好氣色~山藥紅棗排骨湯
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冷冷的天氣最適合食用溫和補氣的山藥了，維生素多且有養顏及潤肺的效果，配上同樣效果的紅棗與枸杞效果加倍，而且喝起來一點也不油~~減肥的人的最愛!
用台糖安心豚的龍骨做底的排骨湯，在煮的時候就能聞到香氣了，乾淨的包裝加上是有履歷的豬肉，雖然是排骨但是肉卻不少!
簡單就能用電鍋完成實在太方便啦~~
份量
4
人份
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1準備食材，香菇和紅棗枸杞泡溫水，山藥削皮滾刀切塊 -
2龍骨放鍋裡加入冷水，煮至沸騰
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3等幾分鐘，將排骨撈起沖淨
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4再重新加入新的冷水蓋過排骨.紅棗.枸杞.香菇(香菇水也放入)，用電鍋煮外鍋1杯水。跳起後加入山藥，外鍋半杯水煮至跳起，放上瓦斯爐加鹽攪拌均勻，淋上2匙米酒即可
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5
有 2 人跟著做 一起跟著做！上傳照片感謝作者
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