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sandra宅在家的幸福料理
377 食譜 3,282 粉絲

涼拌黑木耳

涼拌黑木耳

描述

木耳有益身體健康 在炎夏涼拌木耳也最受喜愛
料理木耳不可過渡汆燙 可用冰水冰鎮口感更鮮脆
木耳無味取用大量的蔥 薑 蒜 辣椒來提味
冰存入味後再食用 冰涼鮮脆又開胃
簡易烹調 健康又美味的家常料理.
sandra宅在家的幸福料理 ~
https://www.facebook.com/sandra01238/

時間

10 分鐘

食材

調味

步驟

  • 乾木耳先溫水泡開大約1小時的時間

    木耳先溫水泡開大約1小時的時間

  • 放入滾水汆燙約1-2分鐘

    放入滾水汆燙約1-2分鐘

  • 撈起放入冰水冰鎮 5分鐘

    撈起放入冰水冰鎮 5分鐘

  • 將木耳完全的瀝乾水份 把備好的 蒜末 薑末 辣椒末 放入

    木耳完全的瀝乾水份 把備好的 辣椒末 放入

  • 加入所需的調味拌勻 放入冰箱冰存入味

    加入所需的調味拌勻 放入冰箱冰存入味

  • 加入所需的調味拌勻 放入冰箱冰存入味

    加入所需的調味拌勻 放入冰箱冰存入味

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sandra宅在家的幸福料理 377 食譜 3,282 粉絲

我喜愛用簡易的食材及簡單的烹調創造出幸福美味的料理 我的美味幸福料理最豐富的菜色就是每道菜都加入了我對家人滿滿的愛

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