『低糖版』椰香冰心綠豆糕~超級綿密滑順喔

描述
只要用幾項材料,幾個簡單的步驟,就可以做出名店口感的綠豆糕。為了家人的健康,採用冷壓椰子油來取代傳統的豬油,也減少了糖量,再夾進了一些些烏豆泥來提味,吃起來既清爽、不甜不膩,又有椰子淡淡的香氣呢!
更多詳細圖片作法請參考 http://0rz.tw/ar0B8
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份量
時間
步驟
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加入450g的水在鍋中,電鍋外鍋放2杯水,電鍋跳起後,再悶約15分鐘。
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時間到後,趁熱加入砂糖和椰子油進鍋中,用大湯匙將所有材料攪拌均勻。
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再用攪拌機,將綠豆仁打成泥。
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打成泥的綠豆仁,再用細濾目網過篩一次,這樣會更細緻喔!
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將過濾好的綠豆沙放入鍋中,不用再加油,開小火,將綠豆沙裡的水氣稍為炒乾一下,炒到可以堆疊在一起,底部用鍋鏟炒起時,會留下一層非常薄的沙泥,表示水分已經變少了,就可以關火,準備放涼了。(這樣的份量,我大概炒了10分鐘,就完成了。)
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經過用攪拌機,過篩和拌炒的這3個動作後,這就是超級綿密細緻的椰香綠豆沙了。再來就是讓綠豆沙放涼了。可以放冰箱冷藏,冷的綠豆沙比較好用模具壓製成型喔!
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準備烏豆沙(因為使用量不多,可買現成的!)烏豆沙只是要用來提味用的,每一顆只要搓一點點,夾入綠豆沙裡,再包起來。
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模具裡可以再塗上一層薄薄的椰子油,再將包餡的綠豆沙放入模具裡,輕輕的將模具內的綠豆沙壓製成型,就完成了椰香冰心綠豆糕了喔。
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放入冰箱冷藏後,冰冰涼涼的,又有淡淡的椰子香氣,一口咬下,綿密細緻的綠豆糕裡,又迸發出烏豆沙的香甜,再配上一杯香氣十足的伯爵茶,就是一套精緻美味的下午茶了!