芒果火龍果古斯米蝦沙拉 · 佐檸檬油醋

描述
夏天食慾不振,是最適合吃沙拉的季節。
台灣夏天是芒果和火龍果的產季,所以在沙拉中大份量的使用這些水果也不覺得奢侈。
這道「芒果火龍果古斯米蝦沙拉 · 佐檸檬油醋」,是夏日限定喔!
喜歡食譜分享可以來我的部落格喔!
http://sheating.pixnet.net/blog
或是搜尋「Viento。碧安朵's 博物館」
份量
熱量
步驟
-
準備材料如圖示
-
【首先處理白蝦,如果要使用明蝦也可以,這樣雖然成本會比較高,但是吃起來口感會更好喔!】
-
【白蝦去頭去殼,只留下尾巴部分,一個是因為在水煮的時候,尾巴的殼也會讓煮完備用的蝦湯更有點鮮味,另外就是美觀的因素】
-
【滾水煮大約3分鐘即可撈起,撈起之後迅速放入加入冰塊的開水中,這樣可以緊縮白蝦的肉質,吃起來更彈牙】
-
【接著處理古斯米,古斯米又稱為北非小米,是易煮型的食材。使用剛剛煮完白蝦的蝦湯,滾水煮3分鐘即可】
-
【古斯米和我們知道的小米不同,煮完後不會黏稠,反而會粒粒分明,還有種特殊的香氣,很適合涼拌菜】
-
【先幫芒果剝皮】
-
【接著切塊,大小大約一口大小】
-
【火龍果剝皮】
-
-
【用材料B來製作檸檬油醋,將材料B混合之後,可以用筷子或是打蛋器來打發約1分鐘】
-
【打發到有點黏稠感即完成】
-
-
【辦入煮好放涼的古斯米,其實古斯米一煮好可以先放進冰箱中備用】
-
【接著就是豪氣地加入夏日限定的芒果】
-
【再來放入切好的火龍果】
-
【將白蝦從冰水中取出,隨興的放置於沙拉上】
-
【最後一個步驟,淋上檸檬油醋醬,夏日限定沙拉就完成了!】
-
【這道夏日限定沙拉,適合夏日聚會時享用,而且非常適合搭配氣泡酒!】