香蒜豆皮炒水蓮一超簡單
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爽脆的水蓮搭配上滑嫩的豆皮，放入蒜片，簡單快炒，美味與健康立即上桌。
份量
2
人份
時間
10
分鐘
食材
水蓮
一包
日曬豆皮
一大片
紅蘿蔔絲
適量
蒜片
一瓣
鹽
一大匙
味霖
一大匙
-
1準備材料。 (水蓮洗好切段，乾燥豆皮用水泡軟後瀝乾備用。) -
2熱鍋，加油，放入紅蘿蔔絲與蒜片炒出香氣。
-
3續放入水蓮與豆皮，鹽與味霖，快炒2-3分，食材熟後，關火，盛盤，上桌。
