香蒜豆皮炒水蓮一超簡單

V的餐桌食譜
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描述

爽脆的水蓮搭配上滑嫩的豆皮,放入蒜片,簡單快炒,美味與健康立即上桌。

份量

2 人份

時間

10 分鐘

食材

步驟

  • 準備材料。
(水蓮洗好切段,乾燥豆皮用水泡軟後瀝乾備用。)

    準備材料。 (水蓮洗好切段,乾燥豆皮用水泡軟後瀝乾備用。)

  • 熱鍋,加油,放入紅蘿蔔絲與蒜片炒出香氣。

    熱鍋,加油,放入紅蘿蔔絲與蒜片炒出香氣。

  • 續放入水蓮與豆皮,鹽與味霖,快炒2-3分,食材熟後,關火,盛盤,上桌。

    續放入水蓮與豆皮,鹽與味霖,快炒2-3分,食材熟後,關火,盛盤,上桌。

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