山腳下的愚婦 79 食譜 395 粉絲 追蹤 冰箱常備菜-完全沒技巧之涼拌小黃瓜 描述 這道菜不像其他涼拌菜需要許多調味料 只要鹽巴加上蒜 愛吃辣的架上辣椒 就可做出爽口小菜 手殘的人也不會出錯啊啊啊啊啊 #素食 #蔬食 #奶蛋素 #家常食材 #瓜果 #小黃瓜 #家常菜 #涼拌 #常備菜 收錄在:幫助瘦身、控血糖!小黃瓜的 6 個健康好處 1,953 說讚 15 一起做 1 留言 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 熱量 VIP 限定功能VIP 獨享 食材 小黃瓜 3條 蒜末 1大匙 鹽巴 1/2大匙 辣椒(可免) 半條 步驟 小黃瓜用心洗淨,拍一拍 (要用心喲!因為小黃瓜很多農藥滴,如果可以用有機的更好😆) 切段用鹽抓醃十分鐘,倒掉出水的部分 (試吃一下,如果太鹹用開水稍微洗一下) 倒入蒜末辣椒片,喇喇ㄟ即可放入冰箱 冰冰涼涼的吃更好吃 8.6 萬 瀏覽 2017/07/10 發表