剝皮辣椒蒸雞😋低熱量好選擇～
描述
甘甜微辣的剝皮辣椒，和雞肉一起蒸～15分鐘，簡單就完成美味的菜餚啦，再搭配燙青菜，就是美味的減脂餐啦～
我是使用雞胸肉來蒸，也可以使用雞腿肉會更加滑口美味喔～或是用喜歡的魚排來蒸也很好吃～
份量
3
人份
時間
15
分鐘
美味 Fit daily😄
102
食譜
733
粉絲
嗨～我是美味，從小就愛吃！ 最愛吃的是零食，覺得能吃就是福，胖胖的也很可愛啊⋯⋯直到年紀漸長，發覺不能再讓自己胖下去了，為了健康開始研究減重料理，讓自己在均衡飲食中慢慢的瘦下來。 半年就瘦了快17公斤呢！可見我之前飲食真的有很大的問題，希望在愛料理，可以跟大家學習並分享我的日常飲食，偶爾還是有邪惡料理啦（笑）
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Karen Wu 作者美味 Fit daily😄
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